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在离开森林狼前，吉米-巴特勒和唐斯、维金斯已交恶，甚至有消息称，巴特勒在训练中率替补“完爆”唐斯和维金斯统率的主力。近日，巴特勒在Instagram连线中证实了罗斯的说法，坦言在那次训练中他其实只投中了一球。
在2018年闹着离开森林狼并最终如愿加盟76人前，巴特勒曾在森林狼内部参与了一次非常著名的训练。在那次训练中，巴特勒率第三阵容竟完爆了主力，唐斯和威金斯当时都是主力一方的球员。
而这次训练结果貌似也从侧面证实了巴特勒对唐斯、维金斯的看法。在巴特勒眼中，唐斯和维金斯并不是那种为了胜利不顾一切，并甘愿为之付出艰辛努力的球员。
不过那次训练究竟是什么样，却有不同的说法。近日，此前曾效力森林狼的罗斯在自传中披露，在那次训练中，巴特勒并非大杀四方，反而仅仅投中了一个球。
近日，巴特勒在ins上和WNBA球星苏-伯德，以及美国女足球星Megan Rapinoe连线时，也证实了罗斯的说法，称他在那次训练中的确只投中了一个球。
在离开森林狼前和唐斯、维金斯交恶的巴特勒，在加盟76人后却和恩比德成为密友。2018-19赛季，巴特勒随76人闯入东区次轮，和猛龙鏖战7场，被小卡三分绝杀。随后，巴特勒转投热火，又立刻成为球队领袖。截至停摆，热火以41胜24负位居东区第4位。
在此期间，森林狼也发生变动，维金斯和拉塞尔互换加盟勇士，唐斯则得以和好友拉塞尔相聚。近日，唐斯的母亲因感染新冠肺炎而不幸去世，此前曾和唐斯在赛场上斗殴的恩比德发来慰问，被视为二人关系缓和的信号。
当时在恩比德和唐斯发生冲突后，就有人猜测恩比德是在给巴特勒出气，而巴特勒显然没准备和唐斯和解。在被苏-伯德问到，如果船上仅有一个位置，他会让恩比德还是唐斯上船时，巴特勒毫不犹豫地回答是恩比德。
巴特勒只投进了一个球都能“完爆”主力，也不禁让人们对那次训练的过程更为好奇。（仰卧撑/毛毛）
森林狼潜力股很多，哪些全明星能助拉塞尔和唐斯冲冠？
说起丹吉洛·拉塞尔，最先想到的或许就是『 蜕变 』这个词了。昔日贵为榜眼秀，在湖人时期并没有打出应有的表现，以至于并不被大众所看好，但是被湖人放弃转投篮网第二个赛季就进入了全明星完成了华丽的转变。 那么问题来了 ： 从昔日不被看好的到入选全明星，拉塞尔是如何打出来的 。 不可否认，球权的增加（从新秀赛季的场均12次出手到如今18.8次）是主要原因，但绝非全部原因，毕竟球权的增加，也需要有相应的进步来匹配才行，不然也是白搭 。 要说清这个问题咱们需要将拉塞尔至今的职业生涯捋一捋 。
因为缺乏爆发力，拉塞尔持球过程中并不能通过速度有效摆脱对手，更多的需要借助队友的挡拆，这也就是为何生涯至今拉塞尔『 挡拆持球 』占个人进攻高达 43% +左右的主要原因。说白了持球第一步没有速度优势下更多的需要借助队友的身体来摆脱防守人，然后完成下一步的进攻或传球。但是新秀赛季，拉塞尔『 挡拆持球得分 』占个人进攻比高达 38.3% 的情况下每回合仅仅只能得到 0.72分，仅仅好于联盟35.9%的球员 。
与此同时虽然 场均三分出手4.6次，用35.1%的命中率可以命中1.6球 ，但对于以投射为亮点的拉塞尔来说这远远不够（ 之所以能成为榜眼，很重要一点就是大学时期所展现出来的三分能力 ），毕竟较大学时期的6.6次出手，41.1%的命中率命中2.7球呈全面下滑。 缺乏爆发力只能更多的通过挡拆来进攻且善于的三分也在退步，这就造成拉塞尔得分的手段并不多，由此进攻很容易被对方限制住。进攻打不开，以点带面这组织、传球也发挥不出来，毕竟作为一个后卫，只有自身进攻有威胁，能吸引到防守的情况下，才能为队友创造出更多的得分机会 。
第二年，拉塞尔『 挡拆持球 』占个人进攻比由新秀赛季的 38.3%进一步提升到了39.6% ，但每回合的 0.76分 较之前的 0.72分 并没有太大的进步，与此同时虽然三分命中率的 35.2% 较上赛季的 35.1% 没有明显进步，但场均的 6.1次 出手和命中的 2.1球 ，较之前的 4.6次、1.6球 有了不小的提高， 换言之有数量保证了。 不过整体来看，两个赛季下来，拉塞尔仍然不被看好，究其原因就是缺乏爆发力下更多的依靠挡拆来进攻，得分手段较单一且效率不高 。
最终17年夏天，拉塞尔和莫兹戈夫被湖人交易到了篮网，换来了大洛佩兹和一个首轮选秀权（最终湖人用这个签选到了库兹马）。这个交易当时来看，湖人是最大赢家，清理出来的空间招募到了詹姆斯并且还选到了一个不错的年轻球员库兹马。但现在来看，这笔交易是双赢，篮网收获了一个全明星的拉塞尔 。
在篮网的第一年，拉塞尔『 挡拆持球 』占个人进攻比进一步由 39.6%提升到了43.5% ，每回合的得分由 0.76分 也提升到了 0.83分 ，虽然距离联盟顶级还很遥远，但依然处于联盟中游水准了（ 比联盟56.1%的球员要优秀 ）。这也就是为何 三分命中率的32.4%、三分出手的5.8次和命中数的1.9球 ，较上赛季的 35.2%、6.1次、2.1球 全面下滑，但场均的15.5分较上赛季的15.6分没有明显下滑的主要原因。说白了不足之处的进步维持住了整体，况且这三分也有数量的保证，只是质量下滑而已。
篮网第二年，拉塞尔『 挡拆持球 』占个人进攻比进一步由43.5%提升到了49.9%，每回合的得分也由0.83分来到了0.89分，此时这效率已经来到了联盟中上的水准（ 比联盟67.2%的球员要优秀 ）。与此同时 三分命中率的36.9%、场均出手的7.8次、命中的2.9球 较上赛季也是全面的提升，数量和质量都有保证的情况下，这三分已经来到了联盟的顶级。 由此场均可以拿到21.1分3.9篮板7.0助攻的情况下也首次入选全明星 。
不同于前三个赛季，本赛季拉塞尔在以往不足的『 挡拆持球 』上有了长足的进步，这在于一方面比赛经验的不断积累，让其识破对方的防守能力的上升；另一方面在于高效的外线投射能起到牵制的作用。 没有高效的外线投射起到牵制作用，在进攻手段更多依赖挡拆的情况下，显然非常有利于对方的针对性防守。说白了，对方遇挡拆主防三分线内就能有效掐制住拉塞尔的下一步进攻，但现在有高效三分后情况不一样了，对方必须将防守范围扩大，由此虽然能干扰到，但给拉塞尔的有球空间也变大了，有球空间增加就意味着防守漏洞也在增加，由此拉塞尔进攻效率也就上来了 。当然这也是为何拉塞尔场均助攻能来到7次的主要原因， 有球空间变大了，这处理球的选择方式也就增加了，再加上自己的进攻威胁上来了，给队友创造出的得分机会可不就增加了 。
拉塞尔三分的进步，在于持之不断的投篮训练找回了昔日的手感，最具说明的就是罚球命中率了，从新秀赛季的 73.7% 到本赛季在森林狼的 87.3% ，可以看到每个赛季都在进步。 罚球要想提高，唯有日复一日的投篮训练 。而在这其中，也找回了昔日大学时期的三分手感。不同于其他球员的“半路出家”，拉塞尔有着非常好的三分基础，只要努力训练很容易找回，毕竟已经形成了很好的『 肌肉记忆 』。 不足之处有了很大进步、擅长的三分不断强化，进入全明星也就是顺理成章的了 。
去年夏天拉塞尔以 4年1.17亿美元 『 先签后换 』从篮网加盟勇士。本赛季在 库里、克莱·汤普森、德拉蒙德·格林 先后受伤的情况下，拉塞尔成为了勇士有且仅有唯一能“依靠”的球员了，当然这场均的 23.6分3.7篮板6.2助攻 全明星数据也确实值得教练组的信任。
拉塞尔之所以在人手紧缺、整体实力不足的勇士还能拿下这全明星的数据，就在于这『 挡拆持球 』每回合的 0.89分 和 37.4%命中率 下的场均命中 3.6个 三分球上： 既能自己进攻，同时又能为队友创造机会 。当然更重要的还是自身进攻的高效和所起到的牵制力效果。
赛季中期， 拉塞尔被勇士交易到了森林狼换来了维金斯 。这笔交易谁是赢家目前来看不好说，但对于拉塞尔来说绝对是一次非常好的“进化”机会。在三分能力依然达到联盟顶级的情况下，唐斯这个善于打挡拆的内线可以进一步让拉塞尔『 挡拆持球 』能力得到提升，就此拉塞尔基本上不会在有什么明显的不足之处了。
整体来看，从昔日不被看好的到入选全明星，拉塞尔之所以能打出来除球权增加外，还和两点有关：
这2点可以说和球权一样重要，如果说不足之处的『挡拆持球』能力不是每个赛季都在进步，那么拉塞尔的进攻效率不会每个赛季都会提升，毕竟这是最主要的进攻方式了；如果善于的三分不是每个赛季都在进步的话，拉塞尔整体不会进步这么快，毕竟三分能起到很好的牵制作用。说白了，这2点的进步起到了以点带面的作用，当然这2点也是缺一不可的存在，不足之处的进步促进了整体的进步，优势之处的进步在于所取得的进步是在现有基础之上，不然整体的进步跨度没有那么大 。
写到最后，拉塞尔所取得的成功，也再次告诉我们，一个人想要成功和进步，唯有不断的努力去克服困难和不足之处，与此同时还要保持住已有的优势和擅长的地方。对于拉塞尔我还是很期待的，毕竟其现在只有24岁，还有继续上升的空间，况且转投森林狼后，和唐斯的内外线组合更能促进他的不断进步。
丹吉洛.拉塞尔的年薪是多少？你感觉这个年薪符合他的身价吗？
如果说他们两个带森林狼走出现在的混乱和进入季后赛，我觉得以他们现在的人员配置还是可以的。
森林狼最近两三年虽然人才济济，但是因为老大和球权之争，让狼队陷入严重的内耗。曾经的狼队三少唐斯，维金斯，拉文，分崩离析。锡伯杜带来了公牛的到手班底也被唐斯为了老大地位被一一清理。
为了所谓的地位，整个狼队精英都貌合神离，各自为政。一个球队乌烟瘴气，天赋还没兑现内斗频频爆发，这让森林狼几年的积攒毁于一旦。为了保留最后一丝的希望，老板信任了唐斯并以他为核心开始了狼队的清理和重建。
在经过连续的交易和清理，这支球队除了唐斯几乎被交易了一遍。并且为了留住唐斯的心，还交易来了拉塞尔。下的本钱可是不小啊，一个状元加一个前三保护的首轮签。几乎就是那些未来在赌了。接着又从掘金交易来了马利克.比斯利等人加以辅助。
目前看现在的人员配置能走出困境吗。
首先我们看看拉塞尔和唐斯的匹配度，拉塞尔没有来狼队前，狼队的挡拆进攻比例只有5.7%。唐斯实际一个很契合打挡拆的球员，因为他有一手好三分，他的职业生涯三分命中率接近40%加上这个赛季场均4.4的助攻。打挡拆对唐斯是有莫大的好处的。
而拉塞尔是一个非常依赖挡拆进攻的球员，他在篮网的最后一个赛季他的挡拆进攻占到自己进攻的49%左右。一个需要挡拆，一个依赖挡拆。这就让二人的打法上一拍即合。
依靠挡拆中远距离的命中率
这样的情况拉塞尔和唐斯都能消化大量的球权，在他们内外结合的情况下，外面有马利克.比斯利这样的顶点投手相互呼应。进攻体系就形成了，不会想以前为了球权大家各自为战了。这样分配合理了，大家也不会有什么争端了，也能为了一个目标前进了。
现在他们的问题还是防守端的问题，唐斯关键时刻还是有点软，拉塞尔的防守表现也是时好时坏。这就需要后期继续交易，找一个防守好手。打造一定的到手体系最起码要让攻守两方面做到平衡。不能想以前自己刚得一分，回头让对手的两分。
丹吉洛·拉塞尔于2015年以选秀榜眼身份被洛杉矶湖人选中，至今已效力六个赛季，先后效力于湖人队、篮网队、勇士队以及森林狼队，2015-16新秀赛季入选最佳新秀阵容第二阵容，2018-19赛季入选全明星东部替补阵容，除此以外还获得过一次周最佳球员。
2019年，勇士和篮网达成拉塞尔先签后换的交易。据报道，拉塞尔签下的是4年1.17亿美元的合同，2023年到期，四年年薪分别为2019-20赛季2728万美元；2020-21赛季2864万美元；2021-22赛季3001万美元；2022-23赛季3137万美元！
职业生涯六个赛季，拉塞尔场均出场29.1分钟，能够得到17.6分3.7篮板5.3助攻1.2抢断0.3盖帽，主要数据还是呈上升趋势的。而2020-21赛季常规赛，拉塞尔场均只拿下了19分2.6篮板5.8盖帽1.1抢断0.4盖帽，各项数据均没有进入联盟前30名。而在于球队战绩，在拉塞尔的带领下，森林狼本赛季只拿下了23胜49负西部倒数第三的战绩，可谓是完全不及格。但在拉塞尔联盟第507名正负值-4.6的映衬下，森林狼能有如此的战绩也是在意料之中的。
作为2015年的NBA榜眼秀，拉塞尔的个人能力是毋庸置疑的，之前在高中和大学时，他曾帮助蒙特沃德学院连续拿到冠军，还入选过大学最佳阵容第一阵容，如今在NBA也入选了全明星阵容，这些都足以证明他的个人能力！但是如此的表现相比于本赛季拿着联盟第31名的薪水，这份合同总归是有些溢价的！
文/一日三球
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