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红薯豆沙月饼不用烤箱馋哭女室友
食材
红薯200克 ,糯米粉100克,少许牛奶,低糖红豆沙
做法
红薯去皮切块上锅蒸熟?少许牛奶压成泥
倒入糯米粉揉成光滑面团,分成30克一个的小剂子搓圆
再准备好15 克一个的豆沙馅,把豆沙馅包入面皮中搓圆
再用模具压出饼状,放入锅中大火蒸15分钟
真的口感hin不错哈~软糯香甜,又不粘牙,宝宝都很爱吃!这里的牛奶分量大家自行增减,因为红薯蒸好后的出水性不一,只要面团zui后是揉成光滑的就行,糯米粉也可根据面团状态适量增减哈~
没豆沙馅可用紫薯泥代替,记得不要一次给宝宝吃太多哈!
红薯饼怎样做?
暑假在家做饭,空气炸锅食谱·素食篇
烤红薯
食材
烟薯或红心蜜薯(烤出来会糖心流油,更好吃~)
√做法
1.准备两个烟薯或红心蜜薯2.洗干净之后,去头去尾,晾干水分
3.把它们放入空气炸锅,200度,先烤30分钟
4.空气炸锅抽出来,把红薯翻一下面,再继续烤200度20分钟(此时会出油)糯叽叽的~香甜软糯,巨好吃
手抓饼酱香饼
食材
手抓饼、葱花、洋葱碎、蒜、番茄酱、黄豆酱、豆瓣酱、白芝麻做法
1.调个酱汁:碗中+豆瓣酱1勺+黄豆酱1勺+蕃茄酱1勺+蚝油半勺+五香粉1勺+白糖1勺+淀粉1勺+清水半碗拌匀
2.锅中油热炒香洋葱碎和蒜
末,倒入酱汁煮开,煮至浓稠3.手抓饼一张,放入空气炸
锅,180度,15分钟,出锅刷上酱料,切块,撒葱花白芝麻
炸淀粉肠
食材
淀粉肠、油、蚝油、白砂糖、孜然粉、烧烤料、白芝麻
做法
1.把淀粉肠均匀打上花刀,再刷上一层食用油
2.调个料汁:一勺白芝麻+一勺烧烤料+一勺孜然粉+一勺蚝油+适量白糖,淋热油拌匀3.放入空气炸锅,170度烤15分钟,出锅,刷上调好的料汁,巨香!是小时候的味道~
锡纸金针菇
厂食材
金针菇、小米辣、葱花、蒜末、生抽、蚝油、盐
√做法
1.金针菇去根洗净,挤去多余水分
2.调个料汁:一勺蚝油+一勺生抽+一勺蒜泥+适量盐和白糖,搅拌均匀
3.把金针菇摆放在锡纸上,倒入酱汁拌匀,撒上葱花和小米辣,空气炸锅,200度烤20分钟,出锅啦~
烤花菜
食材
花菜、盐、油、辣椒粉、芝麻、生抽、黑胡椒碎、孜然粉做法
1.花菜切小块,加少许盐泡十分钟,冲洗干净沥干水分
2.加一勺食用油+一勺辣椒粉+一勺生抽+适量孜然粉+芝麻+黑胡椒碎+少许盐,拌匀!3.放入空气炸锅,200度,烤10分钟后翻个面,继续烤6分钟,很好吃哦!
烤五彩时蔬
食材
西兰花、胡萝卜、玉米、小番茄、香菇、贝贝南瓜
做法
1.西兰花和胡萝卜焯水2分钟捞出
2.各类蔬菜放一起,加一勺
油、适量黑胡椒碎和盐拌匀腌制30分钟
3.贝贝南瓜和胡萝卜空气炸锅180度烤10分钟,翻面再烤10分钟,再放入西兰花、小番茄一起烤10分钟即可~
蒜蓉烤茄子
口食材
蒜泥、茄子、小米辣、葱花、孜然粉、生抽、盐、白糖
做法
1.茄子洗净,表面喷油,空气炸锅200℃烤20分钟,把茄子烤软2.炒蒜蓉酱:准备一小碗蒜末,锅中放多点油,中小火将蒜末炒软,加一小勺白糖,两勺生抽,半勺蚝油,翻炒均匀关火
3.茄子烤软后,用刀划开,把炒好的蒜蓉酱铺上去,接着烤5分钟即可,出锅撒葱花小米辣~
火腿土豆饼
食材
土豆、面粉、火腿肠、胡萝卜、葱花、盐
做法
1.土豆去皮切片,蒸熟压泥2.土豆泥加入火腿丁、胡萝卜丁、葱花、盐,普通面粉30克,搅拌均匀
3.搅拌好的土豆泥,团成一个个土豆饼
4.空气炸锅180度,20分钟,出锅了,健康又好吃!
烤口蘑
口食材
口蘑、盐、黑胡椒粉
√做法
1..口蘑用清水洗干净,去蒂2.口蘑开口朝上,整齐摆放在空气炸锅中,撒上少量盐和胡椒粉,表面喷一点油
3.空气炸锅温度200度,烤20分钟,出锅~
4.注意:不需要加水,汁是口蘑烤出来的哦!
烤蛋挞
食材
蛋挞皮(有现成的可以买)、鸡蛋、纯牛奶、白砂糖
做法
1.袋装纯牛奶200克,加白砂糖30克(喜欢吃甜的可以多放点2.再打入两个鸡蛋(全蛋),用打蛋器混合均匀
3.混合好的液体依次倒入蛋挞皮中,九分满就行~
4.放入空气炸锅,200度烤25分钟左右,烤出焦糖色即可,出锅奶香奶香的,超好吃~
炸薯条
食材
土豆、盐、番茄酱、淀粉、食用油、黑胡椒
做法
1.准备两个土豆,洗净去皮,切成条状
2.切好的土豆条用清水冲洗几遍,去掉表面多余的淀粉
3.锅中倒水,水开放入土豆条,加适量盐煮两分钟
4.捞出沥干水分,加入盐、淀粉,黑胡椒碎和食用油,抓匀,空气炸锅200度炸4分钟~
手抓饼披萨
口食材
手抓饼、芝士碎、火腿肠、玉米粒、豌豆粒、洋葱、胡萝卜粒做法
1.准备一张手抓饼,均匀抹上番茄酱、沙拉酱
2.上面依次撒芝士碎、胡萝卜丁、豌豆粒、玉米粒
3.再撒一层芝士碎,洋葱碎、火腿肠粒、继续撒一层芝士碎4.空气炸锅200度,20分钟,满满的馅料,巨好吃!
简单到极致的红薯鸡蛋饼!
哈喽,大家好,我是洋小厨啊,红薯饼怎样做?我的回答是:我们这里的人都有一个习惯,冬天红薯大量上市的时候,都会买一点存放起来,后面再慢慢吃,因为刚上市的红薯淀粉含量太高,糖份低,吃起来不甜,存放后的红薯吃起来就比较甜了,煮粥或者做红薯饼都好吃。
家里有存货,加上这个长期时间太充足了,所以最方便做各种好吃的,前几天包子、饺子、玉米烙等等都做了一次,这不又把红薯饼安排上了,孩子特别喜欢吃,吃红薯饼的好处多多,你们可以去了解下,这里就不多说了,还是来分享一下具体做法吧:
准备食材红薯、糯米粉、面粉、食用油、白糖、 白芝麻
制作步骤一:先将红薯洗干净削皮,切成薄片,切好装盘备用。
二:切好的红薯片放锅中煮熟,煮的时候可以用筷子戳一下来判断是否煮软(这一步也可以换成蒸熟)
三 :煮软的红薯片,盛出来装到大一点的容器里面,再用勺子捣成红薯泥。
四:接着趁红薯热的时候往容器里加入糯米粉,糯米粉需要温度来激发它的粘性,这样做出来的糯米才会软糯,接着加入面粉,白糖,揉成光滑的面团。
五:再把揉好的面团分成大小均匀的小团子,用掌心搓成的圆球,再轻轻按压一下,压扁成小圆饼。
六:压好的小饼摆入盘中撒点芝麻,盘底可以撒一点面粉再撒一层芝麻,这样可以让芝麻直接粘到饼上面去。
七:锅烧热,刷一层油,把粘好芝麻的红薯饼放入锅里,小火煎至一面定型后,再翻一下煎另一面。
八:煎定型后再翻个面煎,煎的过程需要多翻几次面,煎出两面金黄,看着红薯饼鼓起来了,这样就说明熟透了,如果喜欢吃外面焦一点的,就可以煎的时间长一点。注意一直保持小火,不然很容易糊。
最后说点小贴士:1:加糯米粉可以让红薯饼吃起来更软糯,加面粉能适当的增加一点红薯饼的硬度,更容易成型。
2:和面团的时候,糯米粉要趁热加,凉了就会硬,并且做的时候容易散开,怎么把握这个量,可以少量多次的加,一直揉到面团光滑就可以了。
3:和面团我没有加水,因为红薯是放锅里煮的,表面都粘着水。如果是蒸过的红薯那在和面的时候自己观察要不要加水哦。
4:和好的面团分成小团子后,要用保鲜膜盖起来,因为表面很容易风干,搓成小圆球的时候,手掌心可以沾点水防止粘连。
5:可以根据自己的喜好来添加各种馅料,各种糖类,或者豆沙类,等等。
结语:我是趴窗看雨的小龟,我来回答这个问题。
红薯饼是先将红薯蒸熟后,将其捣碎与面粉或者糯米粉等搅拌均匀和成面团,再将面团揪成小团,包入红豆沙、红糖等馅料,再做成小饼在油中煎炸成熟即可。
红薯饼吃起来外酥里软,红薯的清香搭配馅料的香甜,吃起来特别有满足感。更重要的是红薯除了含有淀粉以外,还含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防止亚 健康 、增强肠胃蠕动,通便排毒等有较好的疗效。
话不多说,下面我就来分享一下红薯饼的具体做法:
一、红薯饼的做法及技巧:原料:红薯,糯米粉,红豆沙,红糖,干桂花,白芝麻。
制作方法:
1:面团的制作
[制作技巧:如果爱吃甜的,在压红薯泥时可以趁热加些白糖放在红薯泥里。在加糯米粉时,不要一次性加多,如果不小心加多了导致面太硬了就再加些水。]
2:馅料的制作
[制作技巧:红糖中加入面粉是让糖受热变成液体后能够更加粘稠,不容易溢出。面粉的比例没有要求,可多可少,一般四分之一红糖的量就可以了。]
3:红薯饼的制作
[制作技巧:包红薯饼其实就象包包子、汤圆一样的包法,然后再压扁就可以了。在沾白芝麻时,可以在红薯饼的外皮上先少抹点清水。为了防止芝麻不易掉落,还可以提前熬半碗白糖水,这样粘性更好,更易于芝麻的粘合。]
4:煎红薯饼
[制作技巧:一定要小火慢煎,因为红薯含有淀粉,火大很容易糊。你也可以用油炸的方法来做,不过相对油炸,用煎的方法会吃起来少油更 健康 些。]
二、红薯饼的制作言外话:1:如果红薯饼的外表不裹芝麻,还可以选用面包糠来代替,因为面包糠比较吸油,因此用油炸的方法可能会更佳,裹了面包糠的红薯饼吃起来外皮会加酥脆,食欲大增。
2:制作红薯饼,因为糯米粉本身粘性较大,吃起来劲道,而外皮又是酥脆松软,因此馅料一定是红糖馅、白糖馅或者豆沙馅这种流质的馅料吃起来口感最搭,在嘴里有一咬流汁的感觉;如果不用流质的馅料,吃起来便会有一种“糊嘴”的感觉。
三、结语:好吃的红薯饼吃起来有三层口感:外面的芝麻刚咬下去酥脆喷香;糯米面饼软糯Q弹、还有丝丝红薯的甘甜;而里面的红糖桂花馅吃起来满口流汁;吃一个红薯饼让你口感丰富,停不了口。如果你喜欢的话,不妨一试!大家好!我是郭大姐,今天和你分享一下红薯饼的做法,一;红薯去皮切成薄片,大火上锅蒸十分钟。二;取出蒸好的红薯片,趁热加40克的白糖,这个糖根据个人的口味而定,然后迅速用勺子按粹,用筷子搅匀。三;再加上适量的糯米粉,边搅边加,搅成絮状,用手进行揉制,揉成的面团要偏软,放置5至10分钟。四;将面团揉成条状,分成鸡蛋大小的小季子,反复揉圆,然后在手心中按成扁平状,放置备用。五;将油锅烧至五成热下锅,用文火炸至两面金黄,即可出锅,注意红薯饼一定要趁热吃,凉了吃口感比较硬,好啦!又香又甜的红薯饼做成了,谢谢大家观看!
您好,很高兴回答这个问题。我家人特别喜欢吃红薯,特别是黄心的红薯,今年的红薯好像特别好吃。我喜欢做红薯饼的时候加上芝士,甜味中含有芝士淡淡的咸味,再多也都吃不够。我分享一下我的做法
做法
1、红薯300克,刮皮后,切成片,上锅蒸至软烂,用筷子轻易扎透,再用叉子捣成泥。
2、红薯泥里加入20克白糖,少量多次的加入糯米粉,直到成团,可以稍微偏软一些,勉强光滑不沾手就可以。稍微松弛一会儿,记得密封起来,以免表皮风干。
3、将糯米面团搓成长条,切成均匀大小的剂子,再次团光滑。两个掌心压成饼状,包入适量的马苏里拉芝士碎,户口位置收口,保证薄厚均匀不露馅。
5、电饼铛预热刷油,放入红薯饼,煎2分钟,再翻面煎2分钟,红薯饼变软,两面金黄即可出锅,稍微放凉就可以食用了。
希望你喜欢我的菜谱,感谢浏览。我是爱烹饪的:豆妈maomao。
红薯饼怎么做呢,下面就给大家做一道炸红薯饼, 健康 美味,隔壁小孩都馋哭了,0失败教程喔!
准备食材
1.红薯2.糖3.牛奶 4.面包糠 5糯米粉
制作步骤
第一步:
红薯已经削皮,切成块状,放入蒸笼中蒸25分钟,蒸好后装盘,里面倒入一勺白糖,喜欢吃甜的可以倒多点,根据自己的量(趁热倒,使白糖融化)
第二步:
将红薯块碾压烂,往红薯块里面加入糯米粉(一个红薯大概100g糯米粉比例),搅拌成絮状,加入牛奶,用手揉搓面团,(牛奶分多次倒入),直至面团表面揉搓光滑
第三步:
切一小段面粉,用掌心按压成圆形,粘上面包糠,
第四步:
油温五成热,转至小火,放入红薯饼炸,炸至两面金黄即可捞出,沾上自己喜欢的番茄酱,这玩意也太美味了吧,很酥脆!
喜欢吃红薯饼的朋友不要错过啦,可以先做着放冰箱,想吃的时候取出来炸就行了,真的是上面的面包糠碎都能馋哭人
红薯饼怎样做?红薯因为含有大量的胡萝卜素,且含量越丰富,颜色就越深,比如胡萝卜就是类似的红色,也是因为胡萝卜素的原因。红薯富含的β胡萝卜素,不仅仅是抗氧化物,在体内还可以转化为维生素A,对保护视力有一定的好处。所以红薯很多朋友还是很喜欢吃的。那红薯饼到底怎么做呢?
还有很多朋友担心吃红薯会反酸,胀气?其实胀气、反酸的问题根本不在红薯本身,红薯中不易在人体消化的淀粉进入大肠后,经微生物发酵会产生氢气、甲烷等气体。如果红薯吃得过多,产生的气体多,可能容易引起腹胀。红薯中不溶性膳食纤维丰富,胃排空时间稍慢,红薯富含的碳水化合物就会刺激胃酸分泌。有些人存在食道和胃之间“把门”的贲门括约肌过于松弛的问题,就会容易出现反酸甚至烧心的症状。所以说反酸胀气的原因不是红薯,而是吃了过量的红薯,了解了原理后,只要适量食用就可以了。
用料
亚麻子红薯饼的做法
各材料,红薯提前蒸熟
红薯去皮按压成泥,糯米粉加入糖与适量的水揉成团
取一小份面团,放一小份红薯泥
糯米粉团包好红薯泥后压扁,沾上黄金亚麻子
热锅,下玉米油把饼的两面煎至金黄,红薯饼中间略有鼓起,表明已经熟了,关火即可
亚麻子红薯饼成品图
红薯洗净放入蒸锅蒸熟后取出,去皮压成泥,压好的红薯泥加入适量白糖和水揉捏成面团,再将面团分成若干小团,并捏成面饼。最后放入油锅煎熟,美味的红薯饼就完成了。
首先很荣幸能够为大家解答这个问题,让我们一起走进这个问题,现在我们一起探讨一下。
下面我为大家分享,我个人对这个问题的看法与意见,希望我的回答能给大家带来帮助,也希望大家能够喜欢我的。
材料:红薯,糯米粉,白糖,鸡蛋,面包糠
做法
1、红薯洗干净,把红薯切掉皮,在切成片,大概切成3公分左右就可以了
2、糯米粉放入盆中,加入白糖搅拌均匀,然后倒入开水,边倒边搅拌,搅拌成面絮,在揉成面团
3、案板撒上糯米粉,把面团拿到案板上揉光滑,然后切成20克一个的小面团
4、拿一个红薯片,放入一个面团,在压上另外一个红薯片,放在一边
5、鸡蛋打入碗中,用筷子打散,放在一边
6、大火热锅,放入油,然后把红薯饼沾上鸡蛋液,在裹上一层面包糠,把红薯饼放入锅中小火炸到金**就可以出锅了。
好吃的红薯饼就做好了,外酥里软,特别好吃。
以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
准备食材:几个红薯,适量的面粉,几个鸡蛋,适量的白糖,少许酵母,适量食用油。烹饪做法:1、红薯先把皮削掉,然后洗净,切成小块。2、把红薯块放入锅里进行蒸煮,将红薯蒸熟,取出按成红薯泥,冷却温度。3、当温度合适的时候,就打入适量的鸡蛋液、少许的酵母、适量白糖,搅拌均匀。然后加入适量的面粉,挼成一个光滑的大面团,发酵好。4、然后再大面团分成无数个小面团,做成自己想要的形状。5、在锅里放适量的食用油,烧热,然后把红薯饼慢慢地把红薯饼煎熟,出锅摆好即可。
红薯鸡蛋饼是一款简单又美味的早餐选择。以下是一个简单的食材清单和制作步骤,可以帮助你轻松制作出这款美味的红薯鸡蛋饼。
食材清单:
- 红薯:1个(约200克)
- 鸡蛋:2个
- 面粉:100克
- 牛奶:50毫升(或者水)
- 盐:少许
- 胡椒粉:少许
- 油:适量
制作步骤:
1. 首先,将红薯去皮,然后切成小块。将鸡蛋打入一个碗中,加入少许盐和胡椒粉,用筷子搅拌均匀。
2. 在另一个碗中,将面粉、牛奶(或水)和剩余的盐混合在一起,搅拌均匀,直到没有干粉。
3. 取一个平底锅,加入适量的油,加热至中火。然后将切好的红薯块均匀地放入锅中,煎至两面金**。
4. 将煎好的红薯块放入蛋液中,让其充分裹上蛋液。
5. 将裹有蛋液的红薯块放入面粉混合物中,同样让其充分裹上面粉混合物。
6. 将处理好的红薯块放入平底锅中,再次煎至两面金**,取出即可食用。
这就是制作红薯鸡蛋饼的简单步骤,它不仅美味,而且富含营养,是一款健康又适合早餐的选择。
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